施術のこだわり
Special attention to detail
ミクロではなくマクロ
運動療法を採用する魅力
全体を見つめる運動療法で、体の本来の力を引き出す！
ミクロとマクロとは？
- ミクロアプローチ: 痛みや不調の部位に直接アプローチする従来型の治療。例えば、肩が痛ければ肩を集中的にケアする方法です。
- マクロアプローチ: 痛みや不調の原因を全身のバランスや動きから捉え、体全体を調整する方法。肩の痛みでも、骨盤や足の動きまで見ることがあります。
なぜマクロアプローチが大切なのか？
私たちの体は全てがつながっています。一部の不調や痛みの原因が別の部位にあることは珍しくありません。
例えば…
- 肩の痛み: 実は骨盤の歪みが原因。
- 腰の痛み: 足首の動きが悪いことが要因。
「マクロアプローチ」は、こうした体全体の連動性を見つめ、根本から改善を目指します。
運動療法とは？
運動療法は、ただ体を動かすだけではありません。専門的な指導のもとで、安全かつ効果的に体を動かし、筋力や柔軟性を向上させます。また、体の動き方を学ぶことで、再発を防ぐだけでなく、日常生活の質も向上します。
運動療法の魅力
- 根本的な改善: 痛みや不調の原因を取り除き、再発を予防。
- 日常動作の向上: 正しい体の使い方を学び、動きやすさがアップ。
- 健康的な体づくり: 筋力や柔軟性を高めることで、将来の健康リスクを軽減。
- 個別対応: その人の体に合った方法を提案。誰でも安全に取り組める。
どんな人におすすめ？
- 慢性的な痛みや不調に悩む方
肩こりや腰痛、膝の違和感などが長引いている人に。 - スポーツパフォーマンスを向上させたい方
全身の動きを整え、効率的に力を発揮したいアスリートに。 - 体を動かすのが苦手な方
専門家の指導で無理なく取り組みたい初心者に。